Drei Hauptgründe, warum wir nie aufhören sollten zu spielen.

Es ist so traurig zu sehen, wie wir uns als Erwachsene keine Zeit mehr zum Spielen nehmen, wir sind so erschöpft, dass wir, wenn wir überhaupt Zeit haben, diese wahrscheinlich in einem betäubten Zustand vor irgendeinem Bildschirm verbringen. 

Es ist allgemein bekannt, dass Kinder für ihre Entwicklung und ihr Wohlbefinden spielen müssen, aber es hat sich herausgestellt, dass auch wir Erwachsenen uns Zeit zum Spielen nehmen müssen, und hier sind drei Hauptgründe dafür: 

Großer Stressabbau. 

Ein Spiel macht Spaß und kann die Ausschüttung von Endorphinen, den natürlichen Wohlfühlchemikalien des Körpers, auslösen. Endorphine fördern das allgemeine Wohlbefinden und können sogar vorübergehend Schmerzen lindern und den psychischen Heilungsprozess verbessern.

Verbessert die Gehirnfunktion.

Das Spielen von passenden Karten, das Ausfüllen von Puzzles oder andere lustige Aktivitäten, die das Gehirn herausfordern, können helfen, Gedächtnisprobleme zu verhindern und die Gehirnfunktion zu verbessern. 

Die soziale Interaktion beim Spielen mit Familie und Freunden kann auch dazu beitragen, Stress und Depressionen zu bekämpfen.

Förderung der Kreativität. 

Kleine Kinder lernen am besten, wenn sie spielen, ein Grundsatz, der auch für Erwachsene gilt. Sie lernen eine neue Aufgabe am besten, wenn sie Spaß daran haben und in einer entspannten, spielerischen Stimmung sind. Spielen kann auch die Fantasie anregen und ihnen helfen, sich anzupassen und Probleme zu lösen.

Mit den Worten von George Bernard Shaw: "Wir hören nicht auf zu spielen, weil wir älter werden; wir werden alt, weil wir aufhören zu spielen." Spielen kann Ihre Energie und Vitalität steigern und sogar Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten verbessern und Ihnen helfen, Ihr Bestes zu geben.